الموقع الرئيسي لأهالي تللسقف في أستراليا TELLSKOF - www.tellskof.yoo7.com


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

الموقع الرئيسي لأهالي تللسقف في أستراليا TELLSKOF - www.tellskof.yoo7.com
الموقع الرئيسي لأهالي تللسقف في أستراليا TELLSKOF - www.tellskof.yoo7.com
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الفجل الأبيض والأحمر يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف / لمى الحكيم - مارسيليا - فرنسا

اذهب الى الأسفل

الفجل الأبيض والأحمر يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف / لمى الحكيم - مارسيليا - فرنسا Empty الفجل الأبيض والأحمر يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف / لمى الحكيم - مارسيليا - فرنسا

مُساهمة من طرف إبنْ تللسّقفْ الإثنين 15 فبراير 2010, 4:54 am

الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف








(الفجل الأبيض)


(يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف )






الفجل الأبيض والأحمر يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف / لمى الحكيم - مارسيليا - فرنسا 2ihlbsz


يعتبر د. ( كريس سميث ) مستشار التغذية
ومن أكبر أنصارالدعوة للتغذية النباتية
كأسلوب غذائي للاستمتاع بالرشاقة والحيوية ...
وقدقام بعمل دراسات على معظم الأغذية النباتية
لمعرفة تأثيرها وأثرها على أنسجةالجسم
وتوصل إلى عدة حقائق مذهلة

جعلت ( الفجل الأبيض)

الفجل الأبيض والأحمر يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف / لمى الحكيم - مارسيليا - فرنسا 2dgweir

يأتي في مقدمة الأغذية
التي يوصى بها في برامج إنقاصالوزن الزائد.
حيث ثبت أن (
الفجل الأبيض )
يساعد على إذابة الدهون الزائدةوالتخلص منها
و بالتالي المساعدة في إنقاص الوزن الزائد ..
وتعتبر سمنة(
الأرداف )
من أكثر المشاكل التي تؤرق المرأة ذات الوزن الزائد






وثبت أن ( الفجل الأبيض )

الفجل الأبيض والأحمر يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف / لمى الحكيم - مارسيليا - فرنسا 21ms29h

يساعد في حل هذه المشكلة
عن طريق المساعدة في إذابة الدهون في تلك المنطقة ..


وأكد ( كريس سميث )


أن الخضراوات الورقية تعتبر وسيلة فعالة لإنقاص الوزن الزائد ،



الفجل الأبيض والأحمر يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف / لمى الحكيم - مارسيليا - فرنسا 241lbwl

لذلك ينصح خبراء التغذية
بألا تقل كمية الخضراوات الورقية عن 25-35%
من إجمالي كمية الوجبات الغذائية
سواء كانت تؤكل طازجة أو مسلوقة أو مطبوخة


على أن يمثل ( الفجل الأبيض ) جزءاً من هذه النسبة لما له من تأثير فعال
في التخلص من الدهون وخاصة منطقة ( الأرداف)


كذلك يمكن تناول ( الخضراوات الطازجة )
بين الوجبات الغذائية دون خلل بالمحتوى السعرى المتناول يومياً،
حيث إن وجود تلك الأغذية الغنية بالألياف وخاصة (
الفجل الأبيض )
يسهل عمليات حرق السعرات والدهون الزائدة وخاصة بمنطقة
الأرداف


والفجل الأحمر

الفجل الأبيض والأحمر يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف / لمى الحكيم - مارسيليا - فرنسا 2ex82s0
مفيد جداً للمصابين بالأنيميا ..
لأنه شديد الغنى بالحديد ..
ومفيد كذلك للمصابين بالأمراض الجلدية ..
لاحتوائه على مادة الكبريت المهمة للجسم ..
ومفيد كذلك للمصابين بأمراض المرارة والنقرس ..
لقدرته الفائقة على إذابة الدهون والأملاح ..


وكذلك مفيد جداً لتقوية الشعر ..!


لذلك أكثروا من تناوله .. ليكون شعركم رائع الجمال ..


وذلك لأنه يحتوي على كلٍّ من
..
اليود .. والكبريت .. والماغنيسيوم .. والرافينول ..
وكذلك يساعد على تحسين لون الجلد
.... وإعطاءه رونقاً وصفاءً ..



(الفجل الأبيض ) وصحة الأسنان ..


الفجل الأبيض والأحمر يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف / لمى الحكيم - مارسيليا - فرنسا 2dgweir

كما هو معروف فإن رائحة ( الفجل ) اللاذعة تفتح الجيوب الأنفية ..
وقد توصل العلماء
إلى أن أكله قد يساعد في الوقاية من السرطان ...



والآن يقول العلماء إنه ربما يساعد كذلك في منع ( تساقط الأسنان)

وقال أحد الباحثين ( اليابانيين )

إن نفس المكونات الكيميائية التي تعطي (
الفجل )
مذاقه الحراق ورائحته النفاذة توقف نمو الميكروبات (
المسببة للتسوس)

وأشار إلى أن الفجل
يحتوي على مادة (
ايسوثيوسياتاتس)
التي تكبح نشاط أنزيم يلعب دورا مهما في تكون طبقة الجير على ( الأسنان)

ومن الجدير بالذكر هنا أن ( الفجل)
يحظى بسمعة طيبة منذ فترة طويلة
على انه يمنع (
جلطات الدم الخطيرة )
ويقلل احتمالات الإصابة ( بالسرطان ( الله يبعدنا وإياكم عنه إن شاء لله
وانه مفيد أيضا في مكافحة (
الأزمات الربوية )

إبنْ تللسّقفْ
إبنْ تللسّقفْ
Admin

عدد الرسائل : 1772
العمر : 66
الموقع : أستراليا
تاريخ التسجيل : 05/02/2008

https://tellskof.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى